Crema de calabaza fácil y cremosa

La crema de calabaza es una de las sopas de invierno más sabrosas y elegantes, con su color naranja intenso y su textura cremosa. Naturalmente algo dulce, rica en vitaminas y muy fácil de preparar, solo necesitas unas pocas verduras, algunas especias y una batidora.

¿El secreto de su suavidad? Triturar bien la calabaza tras la cocción, hasta que quede tierna, y luego ajustar el líquido para conseguir la consistencia que más te guste. Un toque de nata o mantequilla al final aporta cuerpo y suavidad.

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Crema de calabaza fácil y cremosa

Una crema sedosa de calabaza triturada con cebolla, zanahoria y especias, caliente y suave, servida con picatostes y un chorrito de nata.
مدة التحضير 15 minutos
مدة الطهي 30 minutos
الوقت الكلي 45 minutos
عدد الحصص: 4 personas

المقادير
  

  • Media calabaza cortada en trozos
  • Una cebolla picada
  • Una zanahoria cortada
  • Un diente de ajo
  • Una cucharadita de jengibre
  • Sal, pimienta y nuez moscada
  • Caldo de verduras o agua
  • Aceite o mantequilla
  • Nata para cocinar para servir

Method
 

  1. Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite hasta que estén tiernos.
  2. Añade la calabaza, la zanahoria y el jengibre, y remueve unos minutos.
  3. Vierte el caldo o el agua hasta cubrir las verduras y deja que hierva hasta que la calabaza esté completamente tierna.
  4. Tritura la sopa con la batidora hasta que quede suave y cremosa.
  5. Vuelve a ponerla al fuego, sazona con sal, pimienta y nuez moscada, y ajusta la consistencia con un poco de agua.
  6. Sírvela caliente con un chorrito de nata, unas pipas de calabaza tostadas y unos picatostes.

ملاحظات

Tritura bien la calabaza para conseguir una textura cremosa.
La nuez moscada y el jengibre realzan el sabor de la calabaza.
Un toque de nata o mantequilla al final aporta cuerpo.
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Preguntas frecuentes

¿Se puede preparar sin nata?

Sí, la calabaza triturada da por sí sola una textura cremosa; la nata es un añadido opcional para darle más cuerpo.

¿Con qué se sirve la crema de calabaza?

Con picatostes, pipas de calabaza y un chorrito de nata o aceite de oliva.

¿Se puede congelar?

Sí, se congela muy bien; añade la nata después de calentarla, no antes de congelarla.

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Foto: Wikimedia Commons — CC BY-SA

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